Как женщине начать новую жизнь?

kak zhenshhine nachat novuju zhizn Стиль

Ответьте на следующие вопросы: Сколько раз вы пытались начать новую жизнь? Сколько раз ты говорил себе: «Я закончил! Я закончил! Я закончил! Я ухожу! Я хочу начать новую жизнь!»?

Как все это заканчивалось каждый раз? Как самочувствие сегодня? Вы сидите дома, вытираете слюну своего ребенка и думаете: «Что я могу приготовить для своего любимого мужа, чтобы доставить ему удовольствие?»

А может, просто перестань подбрасывать красивые слова, может, пора действовать и наконец изменить свое оставшееся существование и начать жить хоть немного для своей любимой?

Прекратите питаться обещаниями, начните что-то делать сегодня же! И никаких оправданий!

Как быстро изменить свою жизнь, если та стала скучной и однообразной?

Наверное, нет на земле человека, который не мечтал бы изменить свою жизнь, начать жить заново. Но как научиться принимать решения, как заставить себя воплощать свои цели и мечты в реальность? Пора открыть для себя этот чудесный мир возможностей!

Итак, очень важная и ответственная вещь, которую вы должны сделать в первую очередь, — это четко понимать, какой должна быть ваша новая жизнь и кем вы в ней являетесь. Мысли о том, что вам не подходит в вашей нынешней жизни и какие исправления нужно внести, а также какие ошибки вы сделали. Подумайте, почему это произошло, в какой момент все пошло не так, что вы сделали (или не сделали!), Чтобы исправить ситуацию? Постарайтесь визуализировать свои стремления, как если бы они уже были реальны. Составьте карту своей будущей идеальной жизни в своей голове. Важно научиться располагать свои мысли в голове, как говорится «по полочкам». Расставьте приоритеты в своей жизни, начиная, по вашему мнению, с самых важных вопросов, требующих предварительного решения.

Для максимального положительного результата лучше всего записать свои идеи на бумаге. В идеале вы должны создать плакат с разделами «Работа / Здоровье / Жизнь / Мои достижения», обновляя их ежедневно. Но на этом важно не зацикливаться. Вам также не нужно записывать все, что приходит вам в голову. Научитесь отделять приоритет от серьезности проблемы. Не ожидайте, что вы проснетесь в первый день как «сверхдержава» и просто «выпорвете» всех сразу! Не перегружайте себя планами, мыслями и мечтами, потому что у вас может просто не хватить энергии или времени, чтобы их осуществить!

Будьте ясны и конкретны.

Важно понимать, что цели требуют определенных действий. Например: «… завтра начну хорошо кушать!». — Это очень расплывчато и несерьезно, потому что вы прекрасно понимаете, что не будете постоянно бегать, проверяя свой список, и мысль о том, что «не ешь жирное, не пьешь много кофе, не ешь слишком много». соль, копченый, сладкий … и так далее «просто съест у вас много времени. Помните, что в нашем бизнесе важно делать все в меру, то есть без особого фанатизма, иначе вы рискуете просто очень рано вымотать себя и сдаться.

Если вы предъявляли слишком много требований к себе и своей новой жизни, то вы должны либо пересмотреть их, выбросив все ненужное, либо научиться правильно расставлять приоритеты в своей жизни. Это как составить план действий. Успокойтесь, соберитесь с мыслями и подумайте, как осуществить свою мечту о новой жизни, как можно быстрее, как потратить минимум времени и получить максимальный результат. Вы не представляете, как это сделать, не отчаивайтесь, мы вас научим!

  • Правило №1: Избавьтесь от лишних деталей;
  • Правило №2: Не беспокойтесь о деталях, начните что-то делать СЕЙЧАС! Меньше думайте об этом, потому что тогда вы можете обнаружить, что считаете это слишком трудным для вас, и начнете оправдываться, чтобы ничего не делать, и оставить все на месте;
  • Правило № 3: Ваши желания должны быть реальными, то есть достижимыми;
  • Правило № 4: Определите 2-3ключевые области вашей новой жизни и реализовать их вне зависимости от реальности вокруг вас;
  • Правило № 5: Не сдавайтесь, даже когда это очень сложно, но помните, для кого и зачем вы это делаете.

«Каждый сам виноват.

Помните и усвойте принцип: «Вы будете тем, кем себя считаете! Традиционное убеждение, что вы« как все », думая, что« Другие живут хуже », выбросьте это из головы! Позвольте себе осознать, что вы можете и хочу большего!

Пока женщина не научится забывать свое прошлое, впереди у нее нет светлого будущего. Только когда вы поймете, что несете ответственность за свою жизнь и судьбу, а не за кого-то другого, вы почувствуете свободу и эмоциональное пространство, которые придадут вам силы двигаться к новым изменениям!

Итак, чтобы снова начать жить, вы должны отпустить свое прошлое, отпустить все обиды и гнев, чтобы весь этот негатив не утащил вас. Наши негативные воспоминания похожи на старый чемодан без ручки — нам это тяжело, но мы тащим его за собой (особенно женщины, которые не знают, как начать новую жизнь после разрыва отношений или развода).

Начните делать то, что вы хотели сделать до сегодняшнего дня. Подумайте о своих детских мечтах, о том, кем вы хотели быть. Многие согласятся, что большинство из нас мечтают «умереть» в детстве, заменены отношением наших родителей. Именно отсутствие самореализации наших родителей автоматически перекладывает их несбывшиеся мечты на плечи наших детей, не давая им возможности осуществить свои. Может быть, когда вы были ребенком, вы хотели быть художником, врачом, танцором, певцом, писателем, но вместо этого ваши родители заставили вас пойти в юридический институт или выйти замуж и завести детей? Дайте угадаю, у вас все еще есть жгучее желание танцевать на большой сцене, рисовать, писать стихи или картинки? Так что не держите его внутри, не усложняйте, позвольте ему вырваться на свободу и позвольте себе открыться!

Пошаговая инструкция о том, как женщине начать новую жизнь

  • Отпустить прошлое

Вы должны осознать, что для того, чтобы начать успешную жизнь и открываться новым возможностям, вам необходимо избавиться от старых границ, проблем и неприятных воспоминаний. Это проблемы в семье, на работе, измена мужа или невыполненные или разорванные отношения. Помните, что если вы продолжаете возвращаться к давно ушедшим дням и рыться в своих воспоминаниях, вы никуда не денетесь, потому что эти воспоминания утащат вас назад. Не забывайте, что все наши мысли имеют свойство материализовываться, поэтому не вспоминайте плохие вещи, чтобы не навязывать их в новом будущем!

  • Разработка программы

Перед тем как начать новую жизнь, как упоминал выше наш психолог, возьмите блокнот или лист бумаги и красиво запишите на нем свои 3-4 основные цели (чего вы хотите от жизни и от себя в первую очередь; заложите фундамент, на который построит вашу новую жизнь в будущем). Подготовьте подробный список того, что вы хотели бы изменить в своей жизни и в себе. Также нужно понимать, что слова — это одно, а конкретные действия и работа над собой — другое. Вам нужно четко понимать, к чему вы клоните. Впереди трудная дорога и тяжелая работа, но помните — каждая работа заранее облагорожена!

  • Наведите порядок не только в голове.

Продолжая готовиться к новому началу в своей жизни, вы должны понимать, что вам нужно навести порядок не только в своей голове, но и вокруг себя. Для этого сделайте генеральную уборку, приведите в порядок свое рабочее место, чините сломанные вещи, мусор и разного рода пыль — выбросьте! Выбрасывая мусор, вы мысленно выносите и выкидываете все негативное в своей жизни! Пусть все найдет свое место. Пусть ваше жилое пространство наполнится светом! При необходимости произведите мелкий ремонт!

  • Погашение задолженности

Выплата всех долгов — это не просто возврат денег с карты выплаты жалованья, которую вы когда-то заняли! Это также о сдерживании старых обещаний, отказе от безответной любви,вышло, не нервничай и не крестись!Сделайте перерыв, проанализируйте свои ошибки, подумайте, что вы сделали не так.Мы все совершаем ошибки, потому что все мы разные и никто из нас не идеален!

Оцените статью
Ледяной бонус