Как и чем быстро убрать носогубные складки?

kak i chem bystro ubrat nosogubnye skladki Стиль

Если на расслабленном лице вы замечаете небольшие «бороздки», идущие от носа до губ, не паникуйте! Это те самые носогубные складки, которые при улыбке выделяются абсолютно у всех людей. Но вот косметические дефекты бывают только в тех случаях, когда они возникают на устоявшемся лице, поэтому они попадают в категорию мимических морщин.

Ниже мы подробно расскажем, что делать, чтобы избавиться от них в кратчайшие сроки, без особого труда и финансовых затрат.

Что же такое эти носогубные складки?

Важно понимать, что наше тело находится в постоянном движении. Это слаженная работа нервных центров, органов и поверхностных тканей. Не все люди могут полностью расслабиться даже во сне. Более того, мимическая активность, а также цвет кожи у всех людей различаются. Поэтому эта проблема может появиться не только у зрелых женщин, но и у совсем молодых девушек.

Это сбалансированное напряжение лицевых мышц, которое позволяет им сокращаться и растягиваться, чтобы мы могли выражать свои эмоции. Однако при определенных обстоятельствах мышцы и кожа стареют и теряют былую эластичность. В естественных складках кожи появляются стойкие морщины, которые невозможно разгладить самостоятельно.

Причины появления носогубных складок

Мы должны узнать своего врага, то есть понять причины возникновения носогубных складок:

  • Разновидность лицевой активности, при которой мышцы теряют способность к быстрой регенерации.
  • С возрастом кожа лица становится дряблой и менее эластичной. Недостаточная выработка коллагена приводит к дряблой и дряблой коже. Поэтому женщинам после 35 лет стоит уделять больше внимания своему лицу.
  • Генетическая предрасположенность и особенности строения лица и тела. Стоит отметить, что образованию носогубных складок больше подвержены стройные девушки.

Конечно, многие люди спросят: «Если вы вините во всем — богатое выражение вашего лица, значит, вы хотите сказать, что мы должны перестать улыбаться и наслаждаться жизнью?». Нет, абсолютно нет! Вам просто нужно научиться правильно ухаживать за своим лицом, чтобы оно излучало молодость, гибкость и здоровье.

Ниже мы расскажем, как этого добиться, как навсегда убрать носогубные складки с лица и, самое главное, как сделать так, чтобы они больше никогда не появлялись.

Как убрать носогубные складки без операций и уколов?

Удаление носогубных складок возможно не только медикаментозно, но и самостоятельно. Для этого вам необходимо обладать некоторыми специальными навыками, о которых пойдет речь ниже.

Ежедневный фитнес для лицевых мышц

В физических нагрузках нуждается не только наше тело, но и лицо:

  1. Регулярно в течение дня вытягивайте зонд ртом вперед. При этом убедитесь, что ваши щеки плотно прижаты.
  2. Условно нарисуйте все буквы алфавита губами в воздухе.
  3. Налейте воду в небольшую пластиковую бутылку. Поднимите емкость ртом на несколько секунд, а затем опустите. Повторить не менее 10 раз. Это упражнение укрепит мышечную систему лица и улучшит тон кожи.

Упражнения против носогубных складок от Кэрол Маджио

Это всемирно известная методика, которую опробовали миллионы женщин по всему миру. Он позволяет добиться потрясающих результатов и не только эффективно укрепить лицо без хирургического вмешательства в домашних условиях, но и быстро убрать морщины.

Постоянно выполняйте следующие гимнастические упражнения по 5-10 минут в день:

  1. Рот плотно закрыт. Двумя пальцами слегка надавите на точки в центре верхней и нижней губ.
  2. Открытый рот овал. Указательными пальцами обеих рук осторожно растяните кожу вверх и вниз. Не забывайте одновременно дышать глубоко.

Простой японский массаж шиацу

Используйте утром и вечером:

  1. Во-первых, хорошо увлажните кожу любимым увлажняющим кремом.
  2. Полминуты массируйте область под ртом только пучками, делая небольшие круги.
  3. Постепенно продвигайтесь вверх от этого положения до внешнего уголка рта.

Японский самомассаж асахи

Действенный и действенный метод. Поэтому строго соблюдайтеинструкции:

  1. Поместите указательные пальцы в углубления по краям носа.
  2. Сделайте пять надавливающих движений внутрь и назад, визуально напоминающих восьмерку.
  3. Держите руки в том же положении, но не предпринимайте никаких действий.
  4. Используя безымянный и указательный пальцы на кончике носа, сделайте растягивающее движение вниз к рту и обратно к щекам, слегка щелкнув и расслабившись.

Техника индийского массажа лица

Он направлен на глубокую активацию скрытых подкожных мышц. Используйте умеренные настойчивые и сильные движения. Но при этом они должны быть очень мягкими. Соблюдая эти правила, вы получите стойкий лифтинговый эффект. и устраняют мимические морщинки вокруг рта.

  1. Для начала приготовьтесь: сделайте несколько полных вдохов и постарайтесь максимально расслабиться. Лучше это делать, когда никого нет дома или в отдельной комнате. Также можно включить любимую расслабляющую музыку.
  2. Нажмите на желаемую область четырьмя пальцами примерно на 6 секунд.
  3. Энергично, но медленно и осторожно массируйте носогубные складки вверх и вниз кончиками пальцев.
  4. Потрите лицо руками около кончиков губ.
  5. Зигзагообразными движениями разгладьте кожу полукругом в сторону ушей. Подержите кожу в таком состоянии 10 секунд.

Дыхательные упражнения Грир Чайлдерс

Он увеличивает количество кислорода в крови, заставляя клетки активно питаться и обновляться.

  1. Лион Ранг. Слегка расставьте ноги. Положите руки почти вплотную друг к другу под живот. Слегка поднять руки вверх, вдохнуть, выдвинуть губы вперед и высунуть язык. Перерыв на восемь секунд. Задержите дыхание, затем выдохните и вернитесь в исходное положение тела. Повторить 5 раз.
  2. «Гримасы». Встать прямо. Высуньте нижнюю челюсть вперед и немного вверх, как будто хотите дотянуться ею до потолка, но не поднимайте голову. Вы должны чувствовать напряжение от шеи до подбородка.

ВИДЕО

Как убрать носогубные складки народными средствами?

Ниже мы собрали для вас самые популярные и проверенные способы избавления от нежелательных мимических морщин с помощью подручных средств и ингредиентов:

  1. Ежедневно в первой половине дня натирайте лицо кубиками льда. Для достижения наилучших результатов можно заморозить настой ромашки или мяты.
  2. Вечером перед сном настаивать бальзам с зеленым чаем 20-25 минут.
  3. Используйте полезную витаминную маску каждые 7 дней. Рецепт приготовления:
  • Смешайте белок одного яйца с экстрактом алоэ;
  • Нанести на выбранный участок, подержать полчаса и смыть теплой водой;
  • Нанесите свой любимый увлажняющий крем.
  1. Раз в две недели наносите маску с теплым косметическим маслом.
  2. Умывайтесь отварами сельдерея, календулы, липы и рубана.
  3. Старайтесь избегать использования различных пен, тоников и очищающих средств. Многие из нас покупают эту косметику, чтобы избавиться от излишней жирности, сузить поры и так далее, но мало кто знает, что это, казалось бы, обычное косметическое средство агрессивно нарушает водный баланс нашей кожи и тем самым провоцирует ее преждевременное старение!

Профилактика появления носогубных складок

Чтобы эффект был заметен, а проблема не усугублялась, не будем экономить на важных профилактических процедурах:

  1. В течение всего года наша кожа должна быть защищена от вредных солнечных лучей.
  2. Не забывайте увлажнять каждый день.
  3. Выпивайте не менее 1,5 литров пресной воды в день.
  4. Придерживайтесь полноценной диеты.
  5. Не забывайте принимать качественные витаминные комплексы.

Как видите, облегченные варианты автомассажа и несложные домашние процедуры помогут надолго забыть о носогубных складках. Вам просто нужно не лениться и позаботиться о себе!

Оцените статью
Ледяной бонус